Die gesetzlichen Krankenkassen haben sich zum Ziel gemacht, den Gesundheitszustand ihrer Versicherten zu verbessern und gesundheitlichen Beeinträchtigungen rechtzeitig wirksam zu begegnen, anstatt diese später kostenintensiv zu kurieren. Dieses Ziel gilt für alle Versicherten – unabhängig von deren sozialer und persönlicher Situation.
Hierzu steht durch den Gesetzgeber gemäß §20 SGB V jedem Versicherten ein Zuschuss zu primärpräventiven Leistungen zu. Je nach Krankenkasse werden 75% – 100% der Kosten für einen Präventionskurs übernommen.
Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der Mobi – dein Beweglichkeitskurs für dich entwickelt. In den acht Kurseinheiten erlernst du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen. Beim Training wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, und das bei gleichzeitiger Muskelbelastung.
Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden positiv verändern. Der Mensch kann aufgerichtet, die Muskulatur auf Länge gebracht werden und die Atmung, die Durchblutung sowie der Energiefluss können optimiert werden. Es kann sowohl als Reha-Maßnahme, als auch präventiv für alle Altersklassen geeignet sein.
Dich beweglicher und mobiler in Deinem eigenen Körper zu fühlen?
Erkrankungen und Beschwerden Deiner Gelenke vorzubeugen?
zu wissen, was Deinen Körper bewegt?
verinnerlichen, wie Du im Alltag mit ein paar Tricks Deine Haltung verbessern kannst?
Kontaktiere die BODY SCHOOL und buche ein erstes kostenloses telefonisches Info-Gespräch.
NEIN, für den Kurs ist es nicht notwendig!
Das Studio ist als Partner an Deiner Seite!
Starte jetzt, Dein Einsteigen ist jederzeit möglich!
Aufgrund der Umstrukturierung und des Umzuges der BODY SCHOOL findet zur Zeit kein Beweglichkeitskurs statt.
Gerne kannst Du Dich aber telefonisch über den MOBI-Kurs und wann es wieder weiter geht informieren.
BODY SCHOOL
Stand 04.06.2021