Unser Körper funktioniert als Einheit. Ich lege in der BODY SCHOOL wert auf ausgeglichene Trainingsanteile aus Krafttraining, Beweglichkeitstraining, Ausdauertraining, Balancetraining und Entspannungstraining. Meine Aufgabe als Trainer ist es, den Kunden in jedem Bereich zu entwickeln und zu begleiten. Auf Stärken und Schwächen weisen wir unsere Kunden hin und machen aktive Trainingsangebote, um für Ausgleich zu sorgen. Wir arbeiten sehr eng mit unseren Kunden zusammen, suchen das Gespräch und fördern durch das Training in der Kleingruppe die Motivation und das Wohlbefinden.

Unsere Trainingskonzepte:
Besondere Leistungen:
FSMA Screening